Einzelcoaching

Coaching ist Klarlegungsarbeit und Selbstklärung. Gemeinsam arbeiten wir an den Anliegen, die Sie mitbringen, und an den Themen, die Sie bewegen. Im konstruktiven und wertschätzenden Gespräch unterstütze ich Sie nachhaltig dabei, neue Perspektiven zu eröffnen, Festgefahrenes in Bewegung zu bringen sowie unwirksame Muster zu durchbrechen und aufzulösen.

Mögliche Anlässe für ein Coaching sind:

anstehende Entscheidungen / Entscheidungsprozesse
der Wunsch nach beruflicher Weiterentwicklung
berufliche Neu- / Umorientierung
Strategieentwicklung
berufliche Rollenklärung, z.B. bei Führungskräften
der Umgang mit beruflichen sowie privaten Herausforderungen
Selbstorganisation und Organisation am Arbeitsplatz
Gesunderhaltung trotz vielfältiger Anforderungen
Standortbestimmung - beruflich sowie privat
die Entwicklung und Verfolgung neue Ziele

Welche Ziele habe ich? Und wie erreiche ich diese?

Wie gestalte ich Veränderungen konstruktiv und nachhaltig?

Wie gehe ich gelassener mit Herausforderungen um?

Sie kennen diese Fragen und Gedanken aus Ihrem beruflichen und persönlichen Kontext? Oder es gibt ähnliche Themen und Fragen, die Sie bewegen? Im Coaching finden diese Raum und Tiefe mit Blick auf Ihre persönlichen Ressourcen.

Erstgespräch

In einem ersten Gespräch von ca. 15 Minuten klären wir Ihr Anliegen für das Coaching sowie das weitere Vorgehen. Dieses Erstgespräch kann telefonisch oder in Präsenz erfolgen. Mit der ersten Coachingsitzung steigen wir dann in den Prozess ein. Eine Sitzung dauert ungefähr 90 Minuten.

Prozess

Die Dauer des Prozesses besprechen wir mit Blick auf Ihr Anliegen gemeinsam im Erstgespräch. Die Bearbeitung eines Themas kann 4-5 Sitzungen in Anspruch nehmen, aber auch längere Prozesse sind möglich. Ebenso stehe ich auch für kürzere Prozesse zur Verfügung, in denen 'kleinere' Anliegen behandelt werden.

Sie möchten einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren? Hier geht es zum Kontakt...